NatuurKracht Life Coach

Welkom bij de Natuurkrachtcoach

Coaching met Microdosing Psilocybine: Van Denken naar Voelen

Soms is je ratio zo sterk dat je precies weet wát er moet veranderen, maar voel je het nog niet in je hele systeem. Coaching met microdosing psilocybine helpt je om die laatste stap te zetten: van je hoofd naar je hart.

 

Naast mijn reguliere natuurcoaching bied ik de mogelijkheid om je traject te ondersteunen met een microdosering psilocybine. Dit is geen ‘trip’, maar een subtiele ondersteuning die ervoor zorgt dat je dieper en bewuster gaat voelen. Hierdoor landen inzichten niet alleen in je gedachten, maar beklijven ze werkelijk in je lichaam en ziel.

Waarom microdosing toevoegen aan je coaching?

Echte transformatie ontstaat pas wanneer je in contact komt met je emotionele lichaam. Zonder dat diepe voelen blijft coaching vaak beperkt tot een ‘rationele benadering’—het zoveelste interessante verhaal over wat je zou kunnen doen.

Door de ondersteuning van psilocybine tijdens onze sessies in de natuur, wordt het makkelijker om:

  • Blokkades te verzachten: Je ratio laat de teugels iets vieren.

  • Emoties te doorvoelen: Je komt sneller bij de kern van je uitdaging.

  • Nieuwe paden aan te leggen: De mycelia en psilocybine hebben een bewezen positieve werking op je neurologische systeem (neuroplasticiteit). Het maakt je hersenen flexibeler, waardoor nieuwe gewoontes sneller wortelen.

Hoe creëer je een blijvende verandering?

Verandering is geen toevalstreffer; het is een bewuste keuze. Tijdens het traject kijken we eerlijk en met onvoorwaardelijke aandacht naar wie jij bent en waar je naartoe wilt.

Ik ben niet de oplossing; dat ben jij. Jij bent de enige die de verantwoordelijkheid kan nemen voor jouw leven. Ik bied je de veilige bedding en de tools om dit proces te versnellen en te verdiepen:

  • Journaling: Het vastleggen van je proces voor blijvende reflectie.

  • Natuuroefeningen: Specifieke opdrachten die de spiegel van de natuur benutten.

  • Haalbare doelen: Concrete stappen zodat je de verandering ook werkelijk gaat leven.

“De plek voor ware vrede is in jezelf, precies waar je nu bent.” — Thich Nhat Hanh

Praktische informatie & Investering

Coaching met microdosing psilocybine vindt altijd plaats in de natuur, waar de omgeving jouw proces ondersteunt en spiegelt.

  • Duur: 120 minuten per sessie.

  • Investering: € 155,- per sessie.

  • Traject: Voor een optimaal resultaat adviseer ik een traject van 3-5 sessies.

[Knop: Plan een kennismakingsgesprek]

Veelgestelde vragen over Microdosing Coaching

Is microdosing legaal?

Ja, in Nederland maken we gebruik van psilocybine houdende truffels. Deze zijn 100% legaal en worden in gespecialiseerde laboratoria gekweekt. Het is een puur natuurproduct van Nederlandse bodem.

Absoluut niet. Bij microdosing neem je een fractie (vaak 1/10e) van een recreatieve dosis. Het effect is ‘sub-perceptueel’. Dit betekent dat je geen visuele vervormingen krijgt en gewoon volledig aanwezig en functioneel bent. Je voelt je vaak alleen wat meer gegrond, helder en beter in contact met je emoties.

Bij een juiste dosering kun je jouw dagelijkse bezigheden gewoon voortzetten. Tijdens onze eerste sessie besteden we uitgebreid aandacht aan het vinden van jouw persoonlijke ‘sweet spot’ (de ideale dosis). We adviseren altijd om de eerste keer te testen op een dag dat je geen belangrijke verplichtingen hebt, zodat je in alle rust kunt ervaren hoe jouw lichaam reageert.

In de coaching maken we vaak gebruik van een ‘protocol’ (bijvoorbeeld het Fadiman-protocol: één dag op, twee dagen af). Dit voorkomt gewenning en zorgt ervoor dat je ook op de ‘rustdagen’ leert te varen op de nieuwe inzichten. We stemmen dit volledig af op jouw behoeften en proces.

Hoewel microdosing zeer veilig is, raad ik het af bij zwangerschap, borstvoeding, ernstige hartklachten of een geschiedenis van psychose. Gebruik je medicatie (zoals antidepressiva of tramadol)? Vermeld dit dan altijd tijdens de intake; sommige middelen kunnen de werking beïnvloeden of zijn niet veilig in combinatie met psilocybine.

De truffel opent de deur, maar jij moet er zelf doorheen lopen. Zonder begeleiding en de spiegel van de natuur is microdosing vaak slechts een tijdelijke pleister. De coaching zorgt ervoor dat de verhoogde neuroplasticiteit (de flexibiliteit van je brein) wordt benut om ook echt nieuwe, gezonde gewoontes aan te leren.